夏日炎炎，很多人回到家都是开启中央空调，有一次我要去一个亲戚家，她们家把溫度调得非常低，我还在外边还浑身是汗，一进她们家，刷的下列就感觉像进了冰窟里一样，凉爽倒是凉爽，可是从她们家出去之后我也感冒发烧。那你看我这有一个空调遥控器，致冷可低达16℃，那我们究竟应将室内温度调到是多少为好呢？告诉你，中央空调建在26℃最好是，为何？
最先是对身体健康的舒适度除开在于颜色、灯光效果、吹风机感等要素外，还在于溫度和环境湿度。
依据科学研究统计分析结果显示，一般溫度在24～28℃中间时身体的觉得最舒服。而有些人喜爱将室内温度降得过低，那那样尽管会让身体一点也觉得不上热，可是我跟您说这时候你人体热反应的敏感度也相对性减少了，换句话说当溫度过低的情况下你体现不上你是应当穿一件衣服還是俩件衣服裤子，或许你仍在衣着超短裤短褂呢，那这时候许多发烧感冒、发烧就找上回来歌词，“空调感冒”通常就这样造成的，尤其是对老年人、小孩子这种身体素质弱的不好。
次之，将中央空调建在26℃也是有经济发展层面的经济效益。以北京为例子，假如将现阶段的中央空调屋子设置溫度（24—26度）提升到26—28度：对本人、家中中央空调客户而言，一台1。5匹分体式空调机假如溫度设置提升1℃，每日运作5钟头能节约0。3度电，按夏天4月测算，能够 节电子器件36度，即15元上下。
北京夏天中央空调期能够 节省4亿—6亿千瓦以上的空调耗电量；在省电的另外能够 节能减排二氧化硫约2400吨—3500吨，节能减排二氧化碳约40万—60万吨级。因而适度调高室温，对家中、本人、國家都是有益处。因而适度调高室温，对家中、本人、國家都是有益处。
