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握拳睡觉的人是什么原因导致的

发布时间:2025-05-02 05:41:39   来源:大众养生网    
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握拳睡觉的人可能是由于患者本身习惯、睡眠不足、缺乏安全感等原因导致的,建议患者在医生的指导下进行治疗。

1、本身习惯:有可能是患者自身的习惯引起握拳,一般睡醒后方可缓解正常的生理现象,一般无需治疗。

2、睡眠不足:可能是作息不规律,长期熬夜引起的,可在日常养成良好的睡眠习惯,早睡早起进行缓解。

3、缺乏安全感:也可能是患者本身缺乏安全感引起的,可通过调理自身情绪,增加自身安全感进行缓解。

除此之外,也可能是电解质紊乱等原因导致的,可在医生指导下选择牡蛎碳酸钙片等药物进行补充。

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