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儿童贫血吃什么食物好一些

来源:大众养生(www.dzys.cc)时间:2022-01-09 20:59:54热度:手机阅读>>

许多 父母都是把自己的小孩看的太重,但是有时,一些病症来啦,我们是没有办法抵御的,例如贫血的这类症状是很普遍的,儿童贫血,对少年儿童而言,也是一件十分痛楚的事儿,在除开服药的状况下,儿童贫血,还有没有别的的方式呢,例如儿童贫血,哪些食物好,这一问题,有必要跟大伙说讲过。

儿童贫血吃什么食物好一些(1)

(1)大枣花生仁煲:干红枣50克(或桂圆干15克),花生仁(没去红衣服)100克,老红糖30~50克,共煮至枣熟半烂,每天早中晚服用。

(2)白芝麻粥:黑芝麻粉30克,清洗,炒过,研末,与稻米60克同煮为粥,加老红糖分次服用。

(3)牛肝羹:牛肝100克,清洗,去肌肉筋膜,切成片,放水适当,用文火熬汤,牛肝熟后加水豆豉、葱根调料,再合苞生鸡蛋2只,分次服食。

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