有的吃完传统中药的病人会反馈到吃完药之后会出现爆痘的现象，医生说是排毒的正常现象，这种说法也没有什么错误。服用中药之后之所以会出现长痘痘、放屁多都不一定是药物不对症的缘故，也有可能是身体里面的毒素排出来的表现，但也不能排除药物变坏的可能性。在中药当中枸杞、龟苓膏、薏仁、山药都是有排毒的功效。
所谓的“排毒反应”，其实是指中医的“泻法”。“泻法”一般适用于实证或热证的患者(多表现为发热、口干、便秘等)。这类患者经过治疗后，可能出现短暂的腹泻，这种腹泻我们可以看做是病情好转的标志。要注意的是，这种腹泻一定是伴随其他症状改善而存在的。如果病人仅有腹泻，但其他症状都没有缓解，就不一定是好的反应。另外，这种腹泻一定要是暂时的，不是拉个没完没了的。病人会说，虽然是拉肚子，但感觉拉完以后，身体轻松了，不像平时拉肚子那样手脚都软了。如果其他的不适都有所改善，腹泻仍不止，那就要注意药物损伤了脾胃的可能。
也有些人服用中药后，出现长痘痘、嗳气或放屁过多、口味变化等等，这些都不一定是病情变坏(或药物不对症)的迹象。出现这些情况，要具体情况具体分析，有些是病情好转的迹象，有些可能是药物与患者体质不符所致的。“泻法”是不适合身体虚弱的病人的。因此，如果身体虚弱的人服药后出现腹泻，就不一定是“排毒”了，那很可能是病情反复或加重的表现。
哪些中药有排毒的功效?
1、枸杞:枸杞能清热排毒,滋养补肝。可以用枸杞和红枣泡水饮用,还有益气活血的功效。另外,枸杞熬汤、熬膏、做酒都可以起到疗效。
2、珍珠粉:我国药学着作《本草纲目》中有记载,珍珠粉是均有排毒养颜功效的药物之一。珍珠粉富含矿物元素,有效补钙、补充微量元素,有清热解毒、静心宁神的功效。可以和鸡蛋清、牛奶、香蕉喝芦荟等一起烹调。
3、龟苓膏:龟苓膏的材料有龟板和土茯苓,经熬制凝固做成,不仅能排毒养颜,还有增强视力、降火去湿的功效,是适合美容美肤时食用的食品。
4、薏仁:薏仁可以促进血液循环、人体水循环,让身体更快排尿。而且薏仁水有很好的排毒效果,把薏仁食用开水煮烂后,加入适量的糖即可,就变成了护肤美白的良品。
5、山药:山药可以维持消化系统正常工作,清洗人体的皮下脂肪沉积,消除肥胖症,增强人体免疫力。生食山药的排毒效果更好,也可以把去皮的山药和菠萝切成一块块,然后榨汁饮用。
6、牛蒡:牛蒡不仅具有促进人体血液循环和新陈代谢,还有恢复肠道功能稳定的功效,牛蒡的膳食纤维可以保护水分不易流失,促进排毒、治疗便秘。
