常喝胖大海真的好吗（经常喝胖大海有什么作用）

常喝胖大海一般是不好的，可以适当的喝一些，但是并不能长时间喝。

胖大海主要能够达到清热解毒的效果，还具有清肝去火的作用，可以帮助改善上火所引起的口腔溃疡和口舌症状，同时对于咽喉肿痛和声音嘶哑也能起到改善的效果。但由于胖大海属于一种寒凉性中药，如果在长时间喝的情况下，就有可能会导致脾胃虚寒和体质虚寒，对身体健康也会造成不良的影响。

胖大海必须要在医生的指导下才可以服用，在服用一段时间之后就需要及时的停止。