湿气重喝什么茶好调理（湿气重喝什么茶好调理身体）

湿气重的患者日常生活中可以多喝一些红豆薏米茶、绿茶、金银花茶等。建议患者适当食用。

1、红豆薏米茶：红豆薏米茶具有祛湿排毒、美容养颜的作用，对于湿气重的患者适当食用可以起到一定的调理作用。

2、绿茶：绿茶具有清热败火的作用，里边含有丰富的茶多酚以及微量元素，不仅可以补充身体所需的营养，还能适当调理身体。

3、金银花茶：金银花茶具有清热解毒的作用，患者适当食用，可以促进新陈代谢，将身体里的湿气随着新陈代谢排出体外，达到调理的作用。

除此之外，湿气重的患者还可以喝菊花茶来进行调理。