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鲅鱼

别名：马交、巴鱼、燕鲅鱼、尖头马加、蓝点鲅、马鲛鱼

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

鲅鱼的功效和作用及健康益处

补血产后修复

适宜人群
一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱、咳喘,贫血,早衰,营养不良,产后虚弱、神经衰弱】等症人群。
禁忌人群
【消化道疾病】患者忌食。

鲅鱼的营养价值与主要成分

鲅鱼包含的营养元素专题

鲅鱼的养生常识与挑选技巧

鲅鱼别名马交、巴鱼、燕鲅鱼、尖头马加、蓝点鲅、马鲛鱼，鲅鱼的功效和作用：补血,产后修复，一般人群均可食用。尤适宜【体质虚弱、咳喘,贫血,早衰,营养不良,产后虚弱、神经衰弱】等症人群。

鲅鱼怎么做好吃？推荐家常做法

红烧鲅鱼

电饼铛烤鱼

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