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白果搭配宜忌

别名：银杏子、灵眼、佛指柑，银杏、公孙树子、白果肉

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适宜和白果搭配的食材

白果 + 粳米
白果和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
白果 + 香菇
白果和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
白果 + 豆腐
白果和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
白果 + 鸡肉
白果和鸡肉一起吃可以养肝美肤
白果 + 虾仁
白果和虾仁一起吃可以清热解毒
白果 + 猪肝
白果和猪肝一起吃可以补血养颜

和白果相克的食材

白果 + 山药
白果不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
白果 + 南瓜
白果不能和南瓜一起吃会降低营养价值
白果 + 蜂蜜
白果不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适