一般人群均可食用。
【肝炎】患者忌食。
葵花籽仁别名葵花子仁、向日葵子、瓜子仁,葵花籽仁的功效和作用:失眠,增强记忆力,对预防癌症,高血压和神经衰弱有一定作用,一般人群均可食用。
坚果杂粮米糊
柚子
梨
柠檬
杏仁
核桃
葡萄