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陈皮搭配宜忌

别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮、广橘皮、新会皮、柑皮

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适宜和陈皮搭配的食材

陈皮 + 粳米
陈皮和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
陈皮 + 香菇
陈皮和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
陈皮 + 豆腐
陈皮和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
陈皮 + 鸡肉
陈皮和鸡肉一起吃可以养肝美肤
陈皮 + 虾仁
陈皮和虾仁一起吃可以清热解毒
陈皮 + 猪肝
陈皮和猪肝一起吃可以补血养颜

和陈皮相克的食材

陈皮 + 山药
陈皮不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
陈皮 + 南瓜
陈皮不能和南瓜一起吃会降低营养价值
陈皮 + 蜂蜜
陈皮不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适