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黑枣搭配宜忌

别名：君迁子、野柿子、软枣、丁香枣、牛奶柿

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适宜和黑枣搭配的食材

黑枣 + 粳米
黑枣和粳米一起吃可以健脾补虚、清热消炎
黑枣 + 香菇
黑枣和香菇一起吃可以预防癌症、润肠通便
黑枣 + 豆腐
黑枣和豆腐一起吃可以增强机体免疫力
黑枣 + 鸡肉
黑枣和鸡肉一起吃可以养肝美肤
黑枣 + 虾仁
黑枣和虾仁一起吃可以清热解毒
黑枣 + 猪肝
黑枣和猪肝一起吃可以补血养颜

和黑枣相克的食材

黑枣 + 山药
黑枣不能和山药一起吃会影响营养素的吸收
黑枣 + 南瓜
黑枣不能和南瓜一起吃会降低营养价值
黑枣 + 蜂蜜
黑枣不能和蜂蜜一起吃可能引起肠胃不适