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西红柿炒鸡蛋

2017-08-10 17:41:43 34浏览
西红柿炒鸡蛋的做法图解

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿炒鸡蛋以西红柿、鸡蛋、盐、油、生抽为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

西红柿炒鸡蛋 所需食材与配料用量

  • 西红柿2个
  • 鸡蛋2个
  • 盐适量
  • 油适量
  • 生抽适量
  • 小葱适量
  • 五香粉适量

西红柿炒鸡蛋 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【西红柿炒鸡蛋】步骤1制作图解 1

西红柿洗净切瓣,鸡蛋打在碗里

【西红柿炒鸡蛋】步骤2制作图解 2

鸡蛋打散

【西红柿炒鸡蛋】步骤3制作图解 3

热锅下油,八成热下蛋液

【西红柿炒鸡蛋】步骤4制作图解 4

蛋液成型,下西红柿,翻炒

5

炒到西红柿的变软即可,加盐,五香粉,生抽,拌匀,关火,装盘,撒葱花

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。