菜谱 > 家常菜 >

心心相印

2017-08-10 17:41:43 18浏览
心心相印

补血养血安神

  • 适宜人群:

    一般人群皆可食用猪心。猪心适宜【心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦】之人,【精神分裂症、癫痛、癔病】者食用。,

  • 禁忌人群:

    【高胆固醇血症】者忌食。

心心相印以猪心、味极鲜、蒜末、姜、料酒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

心心相印 所需材料

  • 猪心一个
  • 味极鲜适量
  • 蒜末适量
  • 少许
  • 料酒少许

心心相印 做法步骤详解

【心心相印】步骤1 1

猪心清洗干净,一定要把里面的血块冲洗干净。

【心心相印】步骤2 2

盆里加适量水,少许料酒,姜片,隔水炖约50分钟(具体看猪心大小,我买的猪心比较大,养的时间久,所以要炖久一点)。

【心心相印】步骤3 3

炖好了。

【心心相印】步骤4 4

捞出控干汤汁。

5

对半切开,再切片。

6

味极鲜里加点蒜末调成料汁。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。