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五香鸭掌

2017-08-10 17:41:43 17浏览
五香鸭掌

鸭肉性味甘微寒功可滋阴补血益气利水消肿

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【体质虚寒】,受凉引起的【食欲不振,胃部冷痛,大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖,动脉硬化、慢性肠炎】应少食;【感冒】患者不宜食用。

五香鸭掌以鸭掌、白芝麻、生抽、冰糖、八角为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

五香鸭掌 所需材料

  • 鸭掌7个
  • 白芝麻1小勺
  • 生抽1000克
  • 冰糖600克
  • 八角3颗
  • 草果1个
  • 香叶3片
  • 小茴香1勺
  • 老姜1块
  • 小米椒适量
  • 桂皮1块
  • 白芷1片
  • 甘草少许
  • 料酒1勺

五香鸭掌 做法步骤详解

【五香鸭掌】步骤1 1

鸭掌洗净,去除表面的脏东西

【五香鸭掌】步骤2 2

鸭掌加入1勺料酒焯水,待水沸腾后煮3分钟后捞起,洗净浮沫

【五香鸭掌】步骤3 3

过冷水

【五香鸭掌】步骤4 4

捞起备用

5

准备一张干净的纱布,将卤料包好

6

另一张纱布将小米椒和老姜包好

7

生抽倒入锅中煮热后放入冰糖

8

待冰糖熬化后放入卤料包和老姜辣椒包

9

小火熬20分钟后放入鸭掌,小火卤20分钟就可以捞起了

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。