健脾益胃补气养血养血安神缓和药性
一般人群均可食用。尤适宜【心血管疾病、癌症】患者。
【肝炎】患者忌食。
自制红枣干以红枣、水为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。
准备红枣,清洗干净。
用厨房剪刀把红枣剪成条
全部剪好
烤盘放锡纸,放红枣。
烤箱120度上下火烤20分钟
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤