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炸薯条

2017-08-10 17:41:43 28浏览
炸薯条的做法图解

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

炸薯条以土豆、盐、花生油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

炸薯条 所需食材与配料用量

  • 土豆3个
  • 盐适量
  • 花生油适量

炸薯条 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【炸薯条】步骤1制作图解 1

土豆洗净去皮。

【炸薯条】步骤2制作图解 2

土豆切条。

【炸薯条】步骤3制作图解 3

用水泡一下土豆上的淀粉,在上面加一小勺盐。

【炸薯条】步骤4制作图解 4

放入锅中加水煮熟。

5

用筐子盛出土豆,凉了之后放入冰箱冷冻一小时左右。

6

锅中放入油,油烧至七成熟可以倒入土豆再把放入些盐。

7

土豆炸到变黄后盛出来。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。