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猕猴桃双皮奶

2017-08-10 17:41:43 15浏览
猕猴桃双皮奶

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

猕猴桃双皮奶以全脂牛奶、蛋清、白砂糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

猕猴桃双皮奶 所需材料

  • 全脂牛奶200ml
  • 蛋清1个
  • 白砂糖适量

猕猴桃双皮奶 做法步骤详解

【猕猴桃双皮奶】步骤1 1

蛋清分离,牛奶倒入碗中。

【猕猴桃双皮奶】步骤2 2

蛋清内放少许的白砂糖(根据个人的口味来调)

【猕猴桃双皮奶】步骤3 3

把牛奶放入锅中,用中火蒸10分钟即可。拿出锅放凉后,即可产生一层薄薄的奶皮。如下图。

【猕猴桃双皮奶】步骤4 4

把牛奶倒入另外一个碗内。不要完全倒没,留点牛奶在里面。以免奶皮粘连碗上。

5

把蛋清倒入牛奶内。

6

蛋清和牛奶搅拌均匀即可。上面有浮现的蛋液泡泡要用漏网撇出去。这样蒸出来很美观。

7

然后倒入奶皮的碗内,这个步骤要慢慢倒入进去,这样奶皮就会浮现在上层。(最好用带嘴的那种壶)

8

最后放进锅里蒸15分钟,再闷10分钟,新鲜出炉啦!

9

哇咔咔。成品。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。