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哈密瓜酸奶昔

2017-08-10 17:41:43 19浏览

哈密瓜酸奶昔

清热解暑止渴除烦治疗感冒预防冠心病

适宜人群:
一般人皆可食用,适宜于【贫血、便秘、胃病、咳嗽痰喘、肾病】等患者。
禁忌人群:
哈密瓜性凉,不宜多吃,而患有【脚气病、黄疸、腹胀、产后、病后、糖尿病】患者不宜多食。

哈密瓜酸奶昔以哈密瓜、酸奶、炼乳为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

哈密瓜酸奶昔所需材料

哈密瓜适量
酸奶适量
炼乳适量

哈密瓜酸奶昔做法步骤详解

【哈密瓜酸奶昔】步骤1

1

哈密瓜改刀切成小块。

【哈密瓜酸奶昔】步骤2

2

放入料理机内。

【哈密瓜酸奶昔】步骤3

3

加入少许的炼乳。

【哈密瓜酸奶昔】步骤4

4

加入酸奶。最后加入少许冰块。

5

打好的酸奶昔倒出，奶香味很重。

6

哈密瓜酸奶昔，酸甜可口，奶香浓郁。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。