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冰糖白萝卜雪梨汤

2017-08-10 17:41:43 39浏览

冰糖白萝卜雪梨汤的做法图解

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

适宜人群与功效:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
食用禁忌与注意事项:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

冰糖白萝卜雪梨汤以白萝卜、梨、枸杞、冰糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

冰糖白萝卜雪梨汤所需食材与配料用量

白萝卜1个
梨1个
枸杞适量
冰糖适量

冰糖白萝卜雪梨汤怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【冰糖白萝卜雪梨汤】步骤1制作图解

1

准备所有食材

【冰糖白萝卜雪梨汤】步骤2制作图解

2

白萝卜、梨切小块

【冰糖白萝卜雪梨汤】步骤3制作图解

3

枸杞泡水备用

【冰糖白萝卜雪梨汤】步骤4制作图解

4

锅里适量水烧开将白萝卜、梨一起倒入小火慢煮15分钟

5

加入泡过水的枸杞、冰糖继续煮3分钟

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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