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莲藕腊鸭汤

2017-08-10 17:41:43 36浏览
莲藕腊鸭汤的做法图解

补脾止泄防癌抗癌防止衰老

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用,【遗尿尿频、脾虚久泻】患者易食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【产妇】忌食。

莲藕腊鸭汤以莲藕、腊鸭、姜、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

莲藕腊鸭汤 所需食材与配料用量

  • 莲藕3节
  • 腊鸭适量
  • 姜小块
  • 盐适量

莲藕腊鸭汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【莲藕腊鸭汤】步骤1制作图解 1

材料、莲藕、腊鸭、姜

【莲藕腊鸭汤】步骤2制作图解 2

腊鸭斩件、用热开水浸泡、水凉后清洗干净

【莲藕腊鸭汤】步骤3制作图解 3

莲藕去皮切块、姜去皮切片

【莲藕腊鸭汤】步骤4制作图解 4

把所有材料放入紫砂锅内、加入适量清水

5

紫砂锅调到“汤/粥”煲至1-2小时、饮用前放盐

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。