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土豆蕃茄排骨汤

2017-08-10 17:41:43 20浏览

土豆蕃茄排骨汤

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

适宜人群:
一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。
禁忌人群:
处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆蕃茄排骨汤以土豆、西红柿、排骨、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

土豆蕃茄排骨汤所需材料

土豆2个
西红柿2个
排骨2条
盐适量

土豆蕃茄排骨汤做法步骤详解

【土豆蕃茄排骨汤】步骤1

1

把土豆去皮切块，西红柿也切块，备用

【土豆蕃茄排骨汤】步骤2

2

排骨放入开水煮到变色，用凉水冲，装盘备用

【土豆蕃茄排骨汤】步骤3

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把排骨倒入砂锅清水里炖2小时

【土豆蕃茄排骨汤】步骤4

4

再把土豆放入砂锅煮5分钟左右

5

最后放西红柿，下盐

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。