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猪红豆腐汤

2017-08-10 17:41:43 20浏览

猪红豆腐汤

预防心血管疾病降低乳腺癌发病率抗血管补益清热养生

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【痛风】病人、【血尿酸浓度增高】的患者慎食。

猪红豆腐汤以猪红、豆腐、水、姜丝、花生油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

猪红豆腐汤所需材料

猪红1大块
豆腐1块
水适量
姜丝少许
花生油适量
盐适量
枸杞子适量

猪红豆腐汤做法步骤详解

【猪红豆腐汤】步骤1

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准备好所需食材。

【猪红豆腐汤】步骤2

2

锅里加入适量水，放入姜丝煮开。

【猪红豆腐汤】步骤3

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煮水期间，将豆腐跟猪红洗干净切块。

【猪红豆腐汤】步骤4

4

倒入开水中煮四五分钟。

5

关火前加入枸杞子跟盐搅拌均匀。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。