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枸杞猪心汤

2017-08-10 17:41:43 14浏览

枸杞猪心汤

补血养血安神

适宜人群:
一般人群皆可食用猪心。猪心适宜【心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦】之人,【精神分裂症、癫痛、癔病】者食用。,
禁忌人群:
【高胆固醇血症】者忌食。

枸杞猪心汤以猪心、枸杞、党参、姜、盐为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

枸杞猪心汤所需材料

猪心2个
枸杞少许
党参少许
姜5片
盐少许

枸杞猪心汤做法步骤详解

【枸杞猪心汤】步骤1

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买来的猪心先放在水中半小时去血水，然后放入开水中焯水。

【枸杞猪心汤】步骤2

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砂锅中放水，水开了放入猪心。

【枸杞猪心汤】步骤3

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枸杞少许，党参洗净切段，姜切片。

【枸杞猪心汤】步骤4

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把党参和姜片放入，炖50分钟，然后放入枸杞，再炖10分钟。放入盐调味即可。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。