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干炒排骨

2017-08-10 17:41:43 13浏览
干炒排骨

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

干炒排骨以排骨、油、红葱头、蒜、白砂糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

干炒排骨 所需材料

  • 排骨700克
  • 3勺
  • 红葱头4颗
  • 2瓣
  • 白砂糖适量
  • 头抽适量
  • 红辣椒2只
  • 麻油适量
  • 少量

干炒排骨 做法步骤详解

【干炒排骨】步骤1 1

洗洗净后沥干水分,待用。

【干炒排骨】步骤2 2

红葱头将红葱头切粒、蒜瓣切末。

【干炒排骨】步骤3 3

红辣椒红辣椒去籽后切成丝。

【干炒排骨】步骤4 4

炒排骨热锅起油,保持大火,油不要放太多,搪匀锅面。倒入排骨,铲动。一边炒一边会看到排骨慢慢转色、出水,炒至脱生后仍然要不停翻炒;至肥肉溢出油,排骨表面变焦黄,就可以盛出了;

5

炒配料用排骨中溢出的油来炒配料,会非常香。锅里加入2勺油,下红葱头粒。

6

加糖炒至半透明后加一些糖,调小火。

7

加盐等糖融化后再加一些盐、头抽,翻炒。

8

倒入蒜末倒入蒜末一起炒匀;

9

排骨回锅排骨回锅,调大火,炒至上色后收汁;

10

撒红椒丝倒一些麻油包尾,撒上红椒丝,一份干炒排骨就做好了;

11

成品图成品图。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。