菜谱 > 家常菜 >

干煸肥肠

2017-08-10 17:41:43 14浏览
干煸肥肠

调理肠胃治疗便秘消除水肿

  • 适宜人群:

    一般人都可食用。尤适宜【大肠病变、痔疮、便血、脱肛、小便频多】者。

  • 禁忌人群:

    【感冒】期间忌食;因其性寒,凡【脾虚便溏】者亦忌。

干煸肥肠以肥肠、干辣椒、葱段、姜片、蒜片为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

干煸肥肠 所需材料

  • 肥肠150g
  • 干辣椒15g
  • 葱段少许
  • 姜片少许
  • 蒜片少许
  • 麻椒10g
  • 老抽1汤匙
  • 淀粉100g

干煸肥肠 做法步骤详解

【干煸肥肠】步骤1 1

加入淀粉洗净的肥肠装入碗里,加入淀粉,搅拌均匀。

【干煸肥肠】步骤2 2

炸肥肠倒入油锅里,炸至表皮微卷捞出。

【干煸肥肠】步骤3 3

复炸复炸至表皮略焦,捞出。

【干煸肥肠】步骤4 4

爆香锅内放适量食用油,放入葱段,姜片,蒜片,干辣椒,麻椒炒出香味。

5

放入肥肠放入肥肠翻炒。

6

调味加入1汤匙老抽,半茶匙盐,白糖,1汤匙辣椒油。

7

翻炒翻炒均匀后,关火出锅。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。