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干煸肥肠

2017-08-10 17:41:43 21浏览
干煸肥肠的做法图解

调理肠胃治疗便秘消除水肿

  • 适宜人群与功效:

    一般人都可食用。尤适宜【大肠病变、痔疮、便血、脱肛、小便频多】者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【感冒】期间忌食;因其性寒,凡【脾虚便溏】者亦忌。

干煸肥肠以肥肠、干辣椒、葱段、姜片、蒜片为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

干煸肥肠 所需食材与配料用量

  • 肥肠150g
  • 干辣椒15g
  • 葱段少许
  • 姜片少许
  • 蒜片少许
  • 麻椒10g
  • 老抽1汤匙
  • 淀粉100g

干煸肥肠 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【干煸肥肠】步骤1制作图解 1

加入淀粉洗净的肥肠装入碗里,加入淀粉,搅拌均匀。

【干煸肥肠】步骤2制作图解 2

炸肥肠倒入油锅里,炸至表皮微卷捞出。

【干煸肥肠】步骤3制作图解 3

复炸复炸至表皮略焦,捞出。

【干煸肥肠】步骤4制作图解 4

爆香锅内放适量食用油,放入葱段,姜片,蒜片,干辣椒,麻椒炒出香味。

5

放入肥肠放入肥肠翻炒。

6

调味加入1汤匙老抽,半茶匙盐,白糖,1汤匙辣椒油。

7

翻炒翻炒均匀后,关火出锅。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。