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土豆啤酒鸭

2017-08-10 17:41:43 14浏览
土豆啤酒鸭

清肺火降阴火强健身体促进食欲

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。

  • 禁忌人群:

    凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。

土豆啤酒鸭以鸭子、小土豆、啤酒、青红尖椒、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

土豆啤酒鸭 所需材料

  • 鸭子半只
  • 小土豆适量
  • 啤酒1瓶
  • 青红尖椒适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 老抽适量
  • 生抽适量

土豆啤酒鸭 做法步骤详解

【土豆啤酒鸭】步骤1 1

剪鸭子剪成块。

【土豆啤酒鸭】步骤2 2

姜姜切片。

【土豆啤酒鸭】步骤3 3

蒜蒜切片。

【土豆啤酒鸭】步骤4 4

尖椒青红尖椒切丁。

5

土豆小土豆稍微改下刀。

6

焯水放鸭肉和姜片,开火煮沸。

7

捞出捞出鸭块,洗去血沫。

8

起油热锅起油,油要烧热一点。

9

爆炒放入姜蒜爆香,然后加入青红椒丁,大火爆炒出香辣味。

10

倒入鸭块倒入鸭块,反复煸炒,再倒入老抽,生抽。

11

翻炒翻炒上色。

12

倒入啤酒倒入一瓶啤酒,大火煮沸。调小火,焖煮40分钟。

13

倒入小土豆。倒入小土豆。

14

调味加入适量的盐调味,继续煮20分钟即可,关火装盘。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。