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辣焖昂刺鱼

2017-08-10 17:41:43 16浏览
辣焖昂刺鱼

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

辣焖昂刺鱼以昂刺鱼、青红尖椒、葱姜蒜、花椒、八角为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

辣焖昂刺鱼 所需材料

  • 昂刺鱼5条
  • 青红尖椒适量
  • 葱姜蒜适量
  • 花椒适量
  • 八角适量
  • 丁香适量
  • 桂皮适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 白糖适量
  • 白胡椒粉适量
  • 猪油适量
  • 辣椒粉适量
  • 色拉油适量
  • 料酒适量
  • 老抽适量

辣焖昂刺鱼 做法步骤详解

【辣焖昂刺鱼】步骤1 1

葱姜蒜葱切段,姜切片,蒜切末。

【辣焖昂刺鱼】步骤2 2

尖椒青红尖椒切段。

【辣焖昂刺鱼】步骤3 3

放入姜片锅内放入猪油,少许色拉油,烧热后放入姜片炒香。

【辣焖昂刺鱼】步骤4 4

放入香料放入花椒,八角,桂皮,丁香,辣椒粉,料酒。

5

加水加入适量水。

6

放入鱼放入鱼,加入老抽。

7

煮大火烧开,盖上盖子,转小火,煮5分钟。

8

调味加入盐,鸡精,白糖。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。