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蛤蜊肉丸汤

2017-08-10 17:41:43 62浏览
蛤蜊肉丸汤

主胸胁疼痛风湿痹痛经脉拘挛乳汁不通肺势咳嗽痈前程疮毒他痈

  • 适宜人群:

    【胸痛、咳嗽多】的人群。

  • 禁忌人群:

    【脾胃虚寒】。

蛤蜊肉丸汤以丝瓜、蛤蜊、猪肉、葱、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蛤蜊肉丸汤 所需材料

  • 丝瓜适量
  • 蛤蜊适量
  • 猪肉适量
  • 适量
  • 适量
  • 姜片适量
  • 适量

蛤蜊肉丸汤 做法步骤详解

【蛤蜊肉丸汤】步骤1 1

煮蛤蜊处理好的蛤蜊洗净,冷水下锅,放入姜片。

【蛤蜊肉丸汤】步骤2 2

捞出煮至蛤蜊壳张开,即可捞出。

【蛤蜊肉丸汤】步骤3 3

取肉去壳取肉。

【蛤蜊肉丸汤】步骤4 4

静置汤汁静置,让沙质沉淀。取上层清冽原汤备用。

5

剁肉将猪肉剁成肉糜。

6

切丁莲藕切成丁。

7

调味莲藕,猪肉糜放入碗中,加入糖,盐,蛋液,色拉油。

8

搅拌沿一个方向搅打。

9

抹蛤蜊壳里抹上少许淀粉。

10

填入将肉馅填入。包上蛤蜊肉。

11

放入肉丸取一个锅,放入肉丸,倒入原汤和适量水。

12

放入丝瓜大火烧开转小火,炖40分钟后放入切段的丝瓜,加盐。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。