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酱油虾

2017-08-10 17:41:43 14浏览
酱油虾

提高免疫力缓解神衰弱补充人体营养成分

  • 适宜人群:

    一般人群均可食用。尤适宜【中老年人,孕妇,心血管病】患者,【肾虚阳痿、男性不育、腰脚无力】之人;适宜【中老年人】【缺钙】所致的小腿【抽筋】者食用。

  • 禁忌人群:

    宿疾者,正值上火之时者,体质过敏,患过敏性鼻炎,支气管炎,反复发作性过敏性皮炎的老年人,患有皮肤疥癣者忌食。

酱油虾以河虾、葱、蒜、姜、干辣椒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

酱油虾 所需材料

  • 河虾500g
  • 2根
  • 2瓣
  • 1块
  • 干辣椒适量
  • 鸡精适量
  • 白胡椒粉适量
  • 适量
  • 老抽适量
  • 酱油适量
  • 色拉油适量
  • 料酒适量

酱油虾 做法步骤详解

【酱油虾】步骤1 1

葱葱切葱花。

【酱油虾】步骤2 2

姜姜一半切丝,一半切末。

【酱油虾】步骤3 3

蒜蒜切末。

【酱油虾】步骤4 4

炸河虾放入热油里炸,炸红后捞出。

5

复炸复炸一次。

6

捞出捞出沥干油。

7

调料锅里放入料酒,白糖,老抽,酱油,鸡精,白胡椒粉。

8

炒小火炒至黏稠。

9

淋将炒好的汁淋在河虾上。

10

放葱姜蒜河虾上放姜末,蒜末,葱花。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。