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萝卜汤

2017-08-10 17:41:43 78浏览

萝卜汤

有助消化增强食欲化痰清热宽中下气降血脂降血压等

适宜人群:
一般人均可食用,尤其适宜消化不良、食欲不振等人群。
禁忌人群:
【脾胃虚寒、寒性体质】的人群不宜常吃；【胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂】等患者需忌吃。

萝卜汤以白萝卜、冰糖、水为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

萝卜汤所需材料

白萝卜300g
冰糖20g
水适量

萝卜汤做法步骤详解

【萝卜汤】步骤1

1

切片将洗净去皮的白萝卜切片。

【萝卜汤】步骤2

2

切丝再将白萝卜片切丝。

【萝卜汤】步骤3

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倒入萝卜丝砂锅内注入清水烧开，倒入萝卜丝。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。