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疙瘩汤

2017-08-10 17:41:43 23浏览
疙瘩汤的做法图解

养心益肾健脾厚肠除热止渴

  • 适宜人群与功效:

    一般人皆可食用,【偏食】者尤其适合食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【湿热】者忌食面条。

疙瘩汤以面粉、鸡蛋、西红柿、油菜、葱为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

疙瘩汤 所需食材与配料用量

  • 面粉50g
  • 鸡蛋100克
  • 西红柿50克
  • 油菜50克
  • 葱10克
  • 姜10克
  • 味精10克
  • 盐10克
  • 生抽10克
  • 鸡粉10克
  • 胡椒粉5克

疙瘩汤 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【疙瘩汤】步骤1制作图解 1

西红柿西红柿洗净切丁。

【疙瘩汤】步骤2制作图解 2

葱葱先切丝再切末。

【疙瘩汤】步骤3制作图解 3

姜姜切片。

【疙瘩汤】步骤4制作图解 4

油菜油菜洗净掰成叶,顶刀切丝。

5

鸡蛋将鸡蛋(50克)打入碗中搅拌均匀。

6

面粉把面倒入碗中,打入鸡蛋搅拌成玉米粒大小的疙瘩,备用。

7

爆香热锅下油,放入葱、姜爆香。

8

放入西红柿放入西红柿丁炒香。

9

调味加入清水,再放盐、味精、鸡粉、胡椒粉、生抽大火烧开。

10

放入疙瘩放入疙瘩烧开。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。