菜谱 > 家常菜 >

清炖羊肉

2017-08-10 17:41:43 14浏览

清炖羊肉

提高免疫力力驱寒

适宜人群:
一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。
禁忌人群:
凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

清炖羊肉以羊肉、葱、姜、盐、白胡椒粉为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

清炖羊肉所需材料

羊肉适量
葱适量
姜适量
盐适量
白胡椒粉适量

清炖羊肉做法步骤详解

【清炖羊肉】步骤1

1

入锅羊肉冷水入锅。

【清炖羊肉】步骤2

2

葱葱切段。

【清炖羊肉】步骤3

3

姜姜切片。

【清炖羊肉】步骤4

4

捞出水沸腾后捞出羊肉，冲洗一次。

5

加水汤锅里加适量的水。

6

放羊肉羊肉放入锅里。

7

放葱姜放入葱段和姜片。大火烧开。

8

调味放少许盐，白胡椒粉，搅拌均匀。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。