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小葱拌豆腐

2017-08-10 17:41:43 21浏览
小葱拌豆腐的做法图解

健脾养脾养胃健胃开胃消食

  • 适宜人群与功效:

    一般人均可食用腐乳。特别是老年痴呆患者。

  • 食用禁忌与注意事项:

    高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用腐乳。

小葱拌豆腐以豆腐、盐、生抽、小葱、香油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

小葱拌豆腐 所需食材与配料用量

  • 豆腐1块
  • 盐适量
  • 生抽适量
  • 小葱适量
  • 香油适量

小葱拌豆腐 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【小葱拌豆腐】步骤1制作图解 1

切块豆腐切块。

【小葱拌豆腐】步骤2制作图解 2

葱葱切葱花。

【小葱拌豆腐】步骤3制作图解 3

煮水里加盐放入豆腐块煮。

【小葱拌豆腐】步骤4制作图解 4

过凉水捞出豆腐块,过凉水。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。