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土豆泥

2017-08-10 17:41:43 122浏览
土豆泥的做法图解

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆泥以土豆、奶油、黄油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

土豆泥 所需食材与配料用量

  • 土豆2个
  • 奶油两勺
  • 黄油少量
  • 盐少量

土豆泥 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【土豆泥】步骤1制作图解 1

煮土豆土豆放入锅中冷水煮熟。

【土豆泥】步骤2制作图解 2

去皮捞出,去皮。

【土豆泥】步骤3制作图解 3

压泥滤网压泥。

【土豆泥】步骤4制作图解 4

蒸发水分放入锅中蒸发水分。

5

加水加水翻拌。

6

加黄油加入黄油翻拌。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。