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酸辣土豆丝

2017-08-10 17:41:43 153浏览
酸辣土豆丝的做法图解

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

酸辣土豆丝以土豆、葱、蒜、干辣椒、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

酸辣土豆丝 所需食材与配料用量

  • 土豆500g
  • 葱3根
  • 蒜5瓣
  • 干辣椒10g
  • 盐适量
  • 鸡精适量
  • 色拉油适量
  • 白醋适量

酸辣土豆丝 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【酸辣土豆丝】步骤1制作图解 1

主要食材食材:土豆、葱、蒜、干辣椒

【酸辣土豆丝】步骤2制作图解 2

辅助食材辅助食材:盐 、鸡精 、色拉油、白醋

【酸辣土豆丝】步骤3制作图解 3

处理土豆将土豆外皮洗净后去掉外皮,然后先切一片放旁边,让土豆在切的时候不会滚动,然后在将土豆切成片。

【酸辣土豆丝】步骤4制作图解 4

切土豆方法把土豆切成片后,顺着土豆像摆扑克一样,将土豆折叠摆放整齐,切成丝,也可以用市场上的刮刀,直接刮成丝。

5

切葱蒜将葱切成段,蒜切成沫,然后干辣椒也是切成一小粒一小粒备用。

6

煮土豆在锅内放入水,然后开大火烧开,在锅内倒入我们切好的土豆丝过一下水,然后在捞出备用,味道会更好。

7

制作调味料开中火在锅内放入少许油,然后加入辣椒段、蒜末、白醋把辣椒爆香。

8

炒土豆然后我们在锅内放入少许水,以免土豆粘锅,在倒入土豆翻炒均匀。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。