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红焖羊肉

2017-08-10 17:41:43 24浏览
红焖羊肉的做法图解

提高免疫力力驱寒

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。

红焖羊肉以羊肉、油、葱、姜、蒜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

红焖羊肉 所需食材与配料用量

  • 羊肉适量
  • 油适量
  • 葱1根
  • 姜1块
  • 蒜适量
  • 辣椒干5个
  • 桂皮2个
  • 草寇2克
  • 肉蔻2克
  • 八角5克
  • 花椒5克
  • 小茴香5克
  • 盐适量
  • 糖10克
  • 老抽适量

红焖羊肉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【红焖羊肉】步骤1制作图解 1

羊肉切块将羊肉洗好,切块。

【红焖羊肉】步骤2制作图解 2

倒入锅中锅内热水,放入羊肉,大火烧开去浮皮。

【红焖羊肉】步骤3制作图解 3

煮熟煮熟后捞出备用。

【红焖羊肉】步骤4制作图解 4

大葱切片大葱切片、姜切片。

5

蒜切片蒜切片、香菜切段。

6

准备调料锅中下油15克,烧至七成热,倒入豆瓣酱、花椒、蚝油、葱姜蒜爆香后加入料酒。

7

翻炒羊肉加入羊肉大火翻炒。

8

倒入清水倒入清水500克。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。