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糖醋排骨

2017-08-10 17:41:43 20浏览
糖醋排骨的做法图解

补充蛋白质和脂肪酸补钙

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。更适宜【中老年人,青少年】。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【感冒发热】期间忌食,【急性肠道炎感染】者忌食;【骨折初期】(1~2周)不宜饮用排骨汤。

糖醋排骨以排骨、姜、盐、香醋、生抽为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

糖醋排骨 所需食材与配料用量

  • 排骨500克
  • 姜1个
  • 盐1勺
  • 香醋3勺
  • 生抽1大勺
  • 白糖2勺
  • 水适量
  • 味精1/2小匙
  • 料酒2勺
  • 胡椒粉2勺
  • 大葱2小段

糖醋排骨 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【糖醋排骨】步骤1制作图解 1

主要食材主要材料:小排骨、肋排

【糖醋排骨】步骤2制作图解 2

辅助调味食材调味材料:姜、葱、盐、香醋、生抽、白糖、水、味精

【糖醋排骨】步骤3制作图解 3

腌制排骨取大碗,把排骨倒入,放入盐、生抽、味精、料酒、胡椒粉拌匀,腌制10分钟。

【糖醋排骨】步骤4制作图解 4

炸排骨方法锅内放油,烧至7分热,开小火,将腌制好的排骨放入锅中。

5

排骨起锅把排骨炸至5分熟,开始缩水露出骨头即可起锅。

6

翻炒白糖放入少许的炸排骨油,开小火,倒入白糖翻炒。

7

排骨穿衣把白糖炒融化成水后,再将炸好的排骨倒入锅中均匀的裹上糖。

8

排骨加醋排骨裹糖完后,我们在将准备好的醋倒入锅中。

9

加水防粘锅最后我们在锅内再加入少许的水,水冒过排骨转大火。

10

排骨进行调味水烧开后,在锅中放入少许的盐,葱和姜煮上20分钟时间,把排骨煮熟。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。