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蒜香薯叶

2017-08-10 17:41:43 15浏览
蒜香薯叶

  • 适宜人群:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 禁忌人群:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

蒜香薯叶以红薯叶、大蒜、油、盐为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

蒜香薯叶 所需材料

  • 红薯叶一把
  • 大蒜两颗
  • 适量
  • 适量

蒜香薯叶 做法步骤详解

【蒜香薯叶】步骤1 1

红薯叶一把。摘取顶部的嫩叶,下面的叶子撕去茎部的叶膜,清水洗净沥干。

【蒜香薯叶】步骤2 2

大蒜切末,放油里爆香。

【蒜香薯叶】步骤3 3

下红薯叶爆炒。

【蒜香薯叶】步骤4 4

放入适量盐,炒熟。

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。