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西红柿酱炒大头菜

2017-08-10 17:41:43 23浏览
西红柿酱炒大头菜的做法图解

减缓色斑延缓衰老抗癌可降脂降压等

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【脾胃虚寒,经期】忌食。

西红柿酱炒大头菜以西红柿、大头菜、葱,姜、盐、糖为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

西红柿酱炒大头菜 所需食材与配料用量

  • 西红柿2个
  • 大头菜半个
  • 葱,姜适量
  • 盐适量
  • 糖适量
  • 花椒水适量
  • 味达美酱油适量
  • 油适量
  • 辣椒1个

西红柿酱炒大头菜 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【西红柿酱炒大头菜】步骤1制作图解 1

大头菜切丝,洗净,沥干水分备用

【西红柿酱炒大头菜】步骤2制作图解 2

把西红柿用热水烫一下扒皮,这是扒了皮的西红柿

【西红柿酱炒大头菜】步骤3制作图解 3

把西红柿切碎,葱切末,姜切片备用

【西红柿酱炒大头菜】步骤4制作图解 4

油锅倒入适量的油,将葱末姜片炒出香味,再倒入切碎的西红柿,关小火煸炒,直到西红柿炒的成为糊状再加入适量的花椒水,味达美酱油以及适量的盐和糖

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这是炒好的西红柿酱,俗称番茄酱

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将炒西红柿酱汁的锅涮净,锅里倒入少许的油,油热了呛一下辣椒,然后将沥干水分的大头菜倒入锅里进行翻炒,大头菜熟了之后倒入炒好的西红柿酱汁,关火翻炒均匀就好了

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。