食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
香辣O泡鱿鱼圈以鱿鱼圈、红辣椒、青辣椒、盐、耗油为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
准备食材
2
将鱿鱼圈清洗干净，辣椒切成圈状，姜切丝，大蒜拍碎切末末
3
热锅凉油放入姜丝炸出香味
4
然后接着放入鱿鱼圈，滴入醋
5翻炒均匀后添一勺冷水，煮开后，放入耗油
6接着翻炒，放入盐，和大蒜末
7快熟的时候放入辣椒粉排骨调料，
8最后放青红椒圈圈
9把剩余的大蒜末末都放进去，翻炒均匀后就可以出锅了
10成品
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
