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泰国风味炒章鱼虾仁

2017-08-10 17:41:43 14浏览

泰国风味炒章鱼虾仁以章鱼、虾仁、青椒、洋葱、大蒜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

泰国风味炒章鱼虾仁所需材料

虾仁挑去背上的黑线、清净；章鱼切成小块备用

青椒和洋葱切条

泰国辣酱准备好

热锅冷油下切好的蒜片炒香

加入少许胡椒盐

放入洋葱与青椒翻炒至半熟

再加入章鱼与虾仁一起翻炒

再加入两勺半辣酱一起炒匀，直至章鱼虾仁炒熟就可起锅

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。