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土豆烧五花肉

2017-08-10 17:41:43 25浏览
土豆烧五花肉的做法图解

和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

土豆烧五花肉以五花肉、土豆、油、盐、料酒为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

土豆烧五花肉 所需食材与配料用量

  • 五花肉1块
  • 土豆3个
  • 油适量
  • 盐少许
  • 料酒1汤勺
  • 老抽半汤勺
  • 生抽2汤勺
  • 胡椒粉少许
  • 冰糖20颗
  • 八角3个
  • 香叶3片
  • 姜1小块
  • 蒜3瓣
  • 葱3根

土豆烧五花肉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【土豆烧五花肉】步骤1制作图解 1

五花肉、姜、葱、蒜、八角、香叶洗净,土豆削皮洗净,冰糖。

【土豆烧五花肉】步骤2制作图解 2

土豆切小块、姜和蒜切粒、切葱花。

【土豆烧五花肉】步骤3制作图解 3

五花肉切小块。

【土豆烧五花肉】步骤4制作图解 4

锅里放入适量油、加入冰糖熬化。

5

(小火)熬至棕黄色。

6

倒入五花肉裹上糖色、炒干水份,加入姜粒、蒜粒炒出香味。

7

加入料酒、生抽、老抽炒至上色。

8

注入适量清水、加入香叶、八角、大火烧沸腾,盖盖(小火)焖煮20分钟。

9

倒入土豆(小火)焖熟。

10

用筷子夹出香叶、八角,大火收汁。

11

加入胡椒粉、盐调味炒匀。

12

盛入盘、撒上葱花。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。