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红烧腐竹、肉

2017-08-10 17:41:43 24浏览
红烧腐竹、肉的做法图解

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  • 适宜人群与功效:

    一般人群均可食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    【肾炎】患者忌食。

红烧腐竹、肉以腐竹、肉、红椒、老抽、蚝油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

红烧腐竹、肉 所需食材与配料用量

  • 腐竹200克
  • 肉40O克
  • 红椒1个
  • 老抽若干
  • 蚝油若干
  • 料酒若干

红烧腐竹、肉 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【红烧腐竹、肉】步骤1制作图解 1

将买回的腐竹用凉水泡5小时

【红烧腐竹、肉】步骤2制作图解 2

调料:老抽、料酒、蚝油。

【红烧腐竹、肉】步骤3制作图解 3

将肉切佗用老抽、料酒、加少许白糖、蚝油腌20分钟

【红烧腐竹、肉】步骤4制作图解 4

将油烧热倒入腌制好的肉不断翻炒将肉油爆出。

5

将腐竹切段待用

6

将腐竹倒入爆好的肉内,稍翻炒加水、盐、味精锅开后改小火焖五分钟即可。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。