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素炒长豆角丁

2017-08-10 17:41:43 19浏览
素炒长豆角丁的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

素炒长豆角丁以长豆角、红泡椒、大蒜、葱、色拉油为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

素炒长豆角丁 所需食材与配料用量

  • 长豆角250克
  • 红泡椒1个
  • 大蒜4瓣
  • 葱几根
  • 色拉油适量
  • 盐适量
  • 白糖适量
  • 白胡椒粉适量
  • 生抽适量
  • 白醋适量
  • 料酒适量
  • 鸡精少许

素炒长豆角丁 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【素炒长豆角丁】步骤1制作图解 1

准备食材。

【素炒长豆角丁】步骤2制作图解 2

豆角摘掉两头老丝,清水里清洗干净。

【素炒长豆角丁】步骤3制作图解 3

然后把豆角切丁,蒜拍碎,小葱切末,小红椒也切成小丁。

【素炒长豆角丁】步骤4制作图解 4

锅中油烧热。

5

放入大蒜爆香。

6

放入豆角,顺便滴几滴白醋。

7

用木铲翻炒均匀。

8

然后放适量白胡椒粉。

9

放适量白糖。

10

适量生抽。

11

和适量料酒。

12

木铲翻炒,炒至8分熟时。

13

放红辣椒丁和盐。

14

然后炒至断生。

15

出锅前洒入葱花。

16

关火后放入鸡精即可。

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。