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彩椒过油豇豆

2017-08-10 17:41:43 21浏览
彩椒过油豇豆的做法图解

  • 适宜人群与功效:

    一般人群可根据自身情况适量食用。

  • 食用禁忌与注意事项:

    对相关食材过敏者不宜食用,特殊人群请遵医嘱。

彩椒过油豇豆以红彩椒、黄彩椒、豇豆、葱、姜为主要食材,以下用料和步骤与成品图对应。

彩椒过油豇豆 所需食材与配料用量

  • 红彩椒1个(用1/5)
  • 黄彩椒1个(用1/5)
  • 豇豆500克
  • 葱1根
  • 姜2片
  • 蒜1头
  • 猪里脊50克
  • 花椒粉适量
  • 酱油适量
  • 鸡精适量
  • 盐适量

彩椒过油豇豆 怎么做好吃?家常分步图解做法详解

【彩椒过油豇豆】步骤1制作图解 1

彩椒冲洗干净

【彩椒过油豇豆】步骤2制作图解 2

豇豆除去两头部位,一根豇豆用手折断成三小段,用水清洗干净控干水份

【彩椒过油豇豆】步骤3制作图解 3

彩椒、肉、姜切丝,葱切粒、蒜拍开口就行

【彩椒过油豇豆】步骤4制作图解 4

锅加油烧七成热,放入豇豆大火炸熟

5

炸熟的豇豆捞入盘中

6

锅中留适量的油,放入大蒜烧至金黄色

7

把肉丝、葱姜放入锅中,加适量的花椒粉炒至肉变色

8

放入彩椒,加适量的盐、酱油和鸡精翻炒至彩椒断生

9

把豇豆倒入锅中

10

翻炒入味即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。