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苦瓜炒蛋

2017-08-10 17:41:43 26浏览

苦瓜炒蛋的做法图解

清肺润肺治疗便秘清热止咳

适宜人群与功效:
一般人群均可食用。尤适宜【失音、扁桃体发炎、咽喉炎】患者。,
食用禁忌与注意事项:
【外感、肺寒咳嗽】慎服。

苦瓜炒蛋以苦瓜、鸡蛋、油、盐、糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

苦瓜炒蛋所需食材与配料用量

苦瓜一根
鸡蛋3个
油少许
盐少许
糖少许

苦瓜炒蛋怎么做好吃？家常分步图解做法详解

【苦瓜炒蛋】步骤1制作图解

1

苦瓜洗净切片

【苦瓜炒蛋】步骤2制作图解

2

鸡蛋打散炒熟

【苦瓜炒蛋】步骤3制作图解

3

锅油热，倒入苦瓜翻炒，怕苦的多加一点糖

【苦瓜炒蛋】步骤4制作图解

4

倒入鸡蛋翻炒

5

加一点盐调味

6

稍微炒一下即可

小贴士与烹饪技巧

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。

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