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燕麦芒果酸奶

2017-08-10 17:41:43 16浏览

燕麦芒果酸奶

适宜人群:
一般人群可根据自身情况适量食用。
禁忌人群:
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。

燕麦芒果酸奶以即食燕麦、自制酸奶、芒果、蜂蜜（可加可不加）为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

燕麦芒果酸奶所需材料

即食燕麦适量
自制酸奶500克
芒果1大个
蜂蜜（可加可不加）适量

燕麦芒果酸奶做法步骤详解

【燕麦芒果酸奶】步骤1

1

准备好食材：提前制作好的原味酸奶，即食燕麦，芒果去皮去核切颗粒

【燕麦芒果酸奶】步骤2

2

准备好高温消毒过的小瓶子，倒2勺燕麦入瓶中

【燕麦芒果酸奶】步骤3

3

依次倒入4勺酸奶

【燕麦芒果酸奶】步骤4

4

铺上一层芒果粒

5

每瓶依次倒入3勺酸奶

6

接下来倒入2勺燕麦，再重复一次步骤3、4、5各做一次即可

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。