养血止血散瘀消肿
一般人群均可食用。
【胃呆痰多】者忌服
响螺花胶海底椰汤以花胶、响螺片、海底椰、红枣、无花果为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
响螺片，花胶泡发所以食材准备好
放进过里加水（水适量喜欢稠点口感的多加花胶少加水）
隔水炖3到四小时（我是四小时）
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
洋葱
菠菜
胡萝卜
白菜
芹菜
柚子
红枣银耳莲子羹
消暑绿豆汤
银耳百合炖红枣
银耳红枣雪梨汤
紫薯西米露
五味尚膳酸梅汤
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