食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
一般人群可根据自身情况适量食用。
对相关食材过敏者不宜食用，特殊人群请遵医嘱。
火龙果奶昔以红心火龙果、自制酸奶、蜂蜜为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。
1
准备好所需食材:火龙果一半和自制酸奶。
2
用勺子挖出火龙果肉。
3
放入料理机中。
4
倒入自制酸奶。
5调入适量蜂蜜。
6启动料理机打成细腻粘稠状态即可。
食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。
