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牛奶炖花胶

2017-08-10 17:41:43 15浏览

牛奶炖花胶

养血止血散瘀消肿

适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【胃呆痰多】者忌服

牛奶炖花胶以花胶、牛奶、冰糖为主要食材，以下用料和步骤与成品图对应。

牛奶炖花胶所需材料

花胶20克
牛奶200毫升
冰糖2克

牛奶炖花胶做法步骤详解

【牛奶炖花胶】步骤1

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如图：准备好泡发好的花胶，牛奶，冰糖（花胶是昨天泡发的，哈友们可以参照上一个菜谱，有泡发花胶的详细介绍）

【牛奶炖花胶】步骤2

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如图：将花胶，冰糖，牛奶放入炖盅内

【牛奶炖花胶】步骤3

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如图：在锅内放适量水，垫一条毛巾，炖盅放在上面

【牛奶炖花胶】步骤4

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如图：将电饭锅盖上盖子，按豆/蹄筋键，40分钟就可以了

小贴士

食材用量和烹饪时间可按人数、火力与厨具适当调整。